هیچ وقت از خوردن میوه جات و گیاهخواری غافل نشید چون همین

هیچ وقت از خوردن میوه جات و گیاهخواری غافل نشید چون همین میوه جات و گیاهخواری باعث میشه که آدم از مرگ و میر دور بمونه دوستان عزیز ممکنه عده ای بگن گیاهخواری چیز خوبی نیست دوستان باور کنید هست خوبه طی ۸ ماه گیاهخواری رو شروع کنید باور کنید تمام بیماری و تمام مریضی های مزمن تون از بدن تون خارج میشه و تمام چربی خون و قند خون و غیره به حالت عادی برمیگرده و زندگی سالمی خواهید داشت و اگه میخواید گوشت مصرف کنید بعد از ۸ ماه به مدت ۳۰ روز گوشت سفید مصرف کنید نه قرمز گوشت سفید چی باشه ماهی و مرغ ، اگه میخواید مرغ بخرید فله ای هرگز نخرید بسته بندی شده یا وکیوم شده بخرید که سالم تر هم هست ماهی هم خواستید بخرید میتونید از انواع ماهی ها هم بخرید مثل سوف و قزل آلا که با کره حیوانی پخته میشه مصرف کنید شاهد خواهید بود که تمام بیماری هاتون از بدن تون خارج میشه اما تحرک رو فراموش‌ نکنید