تحقیقات پزشکی نشان داده که روزی دو ساعت پیاده روی در طبیعت و فضای سبز به میزان زیادی باعث کاهش هورمون استرس شده و 500-600 قسمت از بخشهای DNA مختص درمان و بهبود سلولهای بدن را فعال میکند !