{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

مواد لازم برای تهیه ی فلافل نخود و هویج

مواد لازم برای تهیه ی فلافل نخود و هویج
نخود خام – 200 گرم
هویج متوسط – 1 عدد
پیاز کوچک – 1 عدد
سیر – 3-4 حبه
پودر انبه – 1 قاشق غذا خوری
زیره سیاه – 1/2 قاشق چای خوری
فلفل سیاه – 1/2 قاشق چای خوری
زردچوبه – 1 قاشق چای خوری
نمک – به میزان لازم
روغن کنجد برای سرخ کردن – به مقدار لازم
طرز تهیه فلافل خاص و ساده خانگی
نخود را یک شبانه روز خیس کرده و آب آن را دو بار عوض کنید.

نخود خام خیس خورده را در چرخ گوشت یا غذا ساز بریزید و مخلوط کنید، هویج، پیاز و سیر را هم اضافه کنید تا مواد خوب با هم ترکیب شوند. سپس ادویه جات را ریخته و مخلوط را خوب ورز می دهیم و برای 30 دقیقه در یخچال می گذاریم.

روغن کنجد را در یک ماهیتابه ریخته و می گذاریم خوب داغ شود حالا از مواد با قالب برداشته و در روغن سرخ می کنیم.

فلافل نخود و هویج شما آماده است می توانید ساندویچ کنید و با سس ارده میل کنید.
دیدگاه ها (۲)

طرز تهیه بال مرغ کره ای🍗مواد لازم:بال مرغ: ۵ عددآرد سفید: ۵۰...

طرز تهیه کباب مرغ تابه‌ای🌯مواد لازم:مرغ چرخ‌کرده: ۵۰۰ گرمپیا...

طرز تهیه اسمش برگر (با نان سیر)🍔مواد لازم:گوشت چرخ‌ کرده: ۱۵...

مگه کوفته بدون لپه و برنج اینقدر خوشمزه میشه🤤🧆بریم با هم لذی...

طرز تهیه ساندویچ پانیو🥪مواد لازم:نان چاباتا: ۱ عددکالباس: ۱۰...

#کیک_ماست_فرانسوی تخم مرغ ۲ عددآرد ۱/۵ لیوان روغن نصف لیوانم...

بندری مرغ

🍟🍟🍟سیب زمینی خوشحال🙂🌱🥔مواد لازم: 🥦سیب زمینی چهار عدد🥦آرد نشا...

شیرینی شاه پسند خوشگل و نوستالژی 😍🍋‍🟩 مواد لازم : ● آرد نخود...

نخود آب یا خوراک نخود یک غذای کامل و رژیمی سرشار از پروتئين ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط