مواد غذايي خــون ساز برای افراد کم خون👌
مواد غذايي خــون ساز برای افراد کم خون👌
▫️جگر و قلوه
▫️گوشت قرمز و ماهی
▫️زرده تخم مرغ
▫️جعفری
▫️اسفناج
▫️عدس و لوبیا
▫️برگه زرد آلو
▫️لبو
▫️انار
▫️هويج
▫️آب پرتقال
▫️گوجه فرنگی
▫️جگر و قلوه
▫️گوشت قرمز و ماهی
▫️زرده تخم مرغ
▫️جعفری
▫️اسفناج
▫️عدس و لوبیا
▫️برگه زرد آلو
▫️لبو
▫️انار
▫️هويج
▫️آب پرتقال
▫️گوجه فرنگی
- ۱.۸k
- ۲۶ تیر ۱۴۰۱
دیدگاه ها (۰)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط