˹.📖🌸.
˹.📖🌸.
چجوری شاد باشیم •💛'🌏•
⇠مثبت فکر کنید •🤝'🌸•
تفکر مثبت مۍتواند تا10درصد عوامل استرس زا نگرانۍ ها شرایط اقتصادی و روابط را بهبود بخشد •👩🏻💻'🍓•
⇠افکار منفی خود را حذف کنید •🤝'🌸•
بعضی از مردم در افکار منفی خود غرق میشوند و برای خلاص شدن از آنها با مشکلات جدی مواجه میشوند یک مطالعه دانشگاهی در مادرید نشان داد که نوشتن افکار منفی بر روی یک کاغذ و سپس از بین بردن آنها روشی موثر برای خلاص شدن از افکار منفی می‌باشد •🍒'🗑•
چجوری شاد باشیم •💛'🌏•
⇠مثبت فکر کنید •🤝'🌸•
تفکر مثبت مۍتواند تا10درصد عوامل استرس زا نگرانۍ ها شرایط اقتصادی و روابط را بهبود بخشد •👩🏻💻'🍓•
⇠افکار منفی خود را حذف کنید •🤝'🌸•
بعضی از مردم در افکار منفی خود غرق میشوند و برای خلاص شدن از آنها با مشکلات جدی مواجه میشوند یک مطالعه دانشگاهی در مادرید نشان داد که نوشتن افکار منفی بر روی یک کاغذ و سپس از بین بردن آنها روشی موثر برای خلاص شدن از افکار منفی می‌باشد •🍒'🗑•
- ۱.۹k
- ۲۹ بهمن ۱۴۰۰
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط
