پدرم روزنامه می خواند و اخبار رادیو بسیار اهل قران دعا و

پدرم روزنامه می خواند و اخبار رادیو بسیار اهل قران؛ دعا و ذکر
مادرم ارامشی شگفت انگیز داشت نه روزنامه می خواند و نه خبر ولی بسیار اهل تفکر؛ ذکر و دعا و نماز بود
نه اینترنت بود نه مجازی
غیبت نمی کردند
در زندگی دیگران تجسس نمی کردند عاشق طبیعت بودند
ساده زندگی می کردند
حالا همه در جستجوی #آرامش

از رسانه ها درست و به اندازه استفاده کنیم بیشتر کتاب بخوانیم تفکر کنیم و روابط اجتماعی سالم خانواده سالم ورزش تحرک طبیعت گردی غذای سالم خواب سالم افکار مثبت تا ذهنی آرام وتنی سالم داشته باشیم

#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی