▪️وقتی با آب سرد دوش میگیرید خون به سمت اندام های بدن هجوم می آورد تا آن ها را گرم نگه دارد!▪️این اتفاق گردش خون شما را افزایش میدهد و باعث میشود سموم از بدن شما دفع شود!