👈 🏻 ازشر چربیهای شکم و پهلو خلاص شوید🔹 #شوید خشک شده را به #ماست کم چرب اضافه کنید و ازآن درمیان وعده هایابه عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید 🔸 یکی ازبهترین #چربی_سوز ها ست