✔ ️خوردن آب سرد بعد از غذا مواد روغنی که در آن لحظه مصرف

✔ ️خوردن آب سرد بعد از غذا مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکند

❌ آب سرد مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است!!