خوراک لوبیا و قارچ 🍲 😋
#خوراک_لوبیا_و_قارچ 🍲 😋
▫️لوبیا 2 پیمانه
▫️پیاز بزرگ 1 عدد
▫️سیبزمینی 2 عدد
▫️هویج بزرگ 2 عدد
▫️قارچ 8 عدد
▫️گوجه 3 عدد
▫️آبلیموی تازه
▫️نمک، فلفل، کمی زردچوبه
🔸لوبیا رو از چند ساعت قبل خیس کنید و آبشو چندبار عوض کنید و بذارید بپزه. گوجه ها رو رنده کنید (بدون پوست) و به لوبیاهای پخته شده اضافه کنید. ادویه ها رو متناسب با ذائقه خودتون اضافه کنید. هویج رو برش بزنین و به مخلوط لوبیا اضافه کنید.
یکم که گذشت سیب زمینی ها رو ریز کنید و به لوبیا اضافه کنید. پیاز رو خرد کرده، سرخ کنید و به مواد اضافه کنید. قارچ ها رو هم برش بزنین ،روشون یه لیموی تازه کامل بچکونید و کمی تفتشون بدید و به بقیه مواد اضافه کنید. خوراک لوبیای شما آمادس
▫️لوبیا 2 پیمانه
▫️پیاز بزرگ 1 عدد
▫️سیبزمینی 2 عدد
▫️هویج بزرگ 2 عدد
▫️قارچ 8 عدد
▫️گوجه 3 عدد
▫️آبلیموی تازه
▫️نمک، فلفل، کمی زردچوبه
🔸لوبیا رو از چند ساعت قبل خیس کنید و آبشو چندبار عوض کنید و بذارید بپزه. گوجه ها رو رنده کنید (بدون پوست) و به لوبیاهای پخته شده اضافه کنید. ادویه ها رو متناسب با ذائقه خودتون اضافه کنید. هویج رو برش بزنین و به مخلوط لوبیا اضافه کنید.
یکم که گذشت سیب زمینی ها رو ریز کنید و به لوبیا اضافه کنید. پیاز رو خرد کرده، سرخ کنید و به مواد اضافه کنید. قارچ ها رو هم برش بزنین ،روشون یه لیموی تازه کامل بچکونید و کمی تفتشون بدید و به بقیه مواد اضافه کنید. خوراک لوبیای شما آمادس
۱۱.۸k
۱۲ آذر ۱۳۹۹