نکاتی در مورد نحوه مصرف شیر
نکاتی در مورد نحوه مصرف شیر
❅ شیر سرد به خوبی هضم نمی شود
❅ شیر گرم با ادویه زنجبیل یا هل مفید است
❅ بهترین زمان مصرف شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهتر جذب میشود
❅ شیر سرد به خوبی هضم نمی شود
❅ شیر گرم با ادویه زنجبیل یا هل مفید است
❅ بهترین زمان مصرف شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهتر جذب میشود
- ۱.۲k
- ۲۳ بهمن ۱۳۹۶
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط
