{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

بعد از ورزش گیلاس و آلبالو بخورید..

بعد از ورزش گیلاس و آلبالو بخورید..


⁣اگر می خواهید فیبر موجود در میوه را از دست ندهید، به جای آب آلبالو میوه کامل آن را میل کنید. در یک تحقیق محققان مشاهده کردند پس از 28 روز مصرف آلبالو، نشانگر های چرخش التهاب مانند پروتئین واکنشی C کاهش پیدا کردند.

#سلامتی..
دیدگاه ها (۱)

گیلاس با پوست براق و قرمزرنگ، یکی از زیباترین میوه هاست. گیل...

#خواب_راحتاگر می خواهید #به_راحتی_بخوابید #آب_آلبالو بخورید ...

هنگام ابتلا به اسهال از مصرف گوشت قرمز پرهیز کنید گوشت قرمزد...

ویژگی های مخلوط چای سیاه و آلبالو نیوشاضد نفخ روده و برطرف ک...

تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد که مصرف این ۷ مواد غذایی بیما...

تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد که مصرف این ۷ مواد غذایی بیما...

پزشکی

🔸براى لاغرى و كنترل اشتها انار بخوريد.🍊ویتامین C موجود در دا...

12. میوه و سبزیجات بخورید خوردن میوه و سبزیجات پیش فرض سل...

ادامه پست قبل :) بعد از ورزش چه کنیم که بیشترین بازده را داش...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط