تغدیه تکمیلی نوزاد

آنچه توسط شیر مادر تامین می شود بیشتر می شود و برای رفع این نیازها، غذاهای کمکی ضروری است. نوزادی در این سن از نظر رشد برای سایر غذاها نیز آماده است. اگر غذای کمکی در حدود 6 ماهگی معرفی نشود، یا اگر به طور نامناسب داده شود، رشد نوزاد ممکن است دچار اختلال شود. اصول راهنما برای تغذیه مکمل مناسب عبارتند از:

ادامه شیردهی مکرر و بر اساس تقاضا تا 2 سالگی یا بیشتر از آن؛تغذیه پاسخگو را تمرین کنید (مثلاً به شیرخواران مستقیماً غذا دهید و به کودکان بزرگتر کمک کنید. به آرامی و با حوصله تغذیه کنید، آنها را تشویق کنید که غذا بخورند اما آنها را مجبور نکنید، با کودک صحبت کنید و تماس چشمی خود را حفظ کنید).
رعایت بهداشت خوب و نگهداری مناسب غذا؛
از 6 ماهگی با مقدار کمی غذا شروع کنید و با بزرگتر شدن کودک به تدریج افزایش دهید.افزایش تدریجی قوام و تنوع غذایی؛
تعداد دفعات تغذیه کودک را افزایش دهید: 2 تا 3 وعده در روز برای نوزادان 6 تا 8 ماهه و 3 تا 4 وعده در روز برای نوزادان 9 تا 23 ماهه، با 1 تا 2 میان وعده اضافی در صورت نیاز.
در صورت نیاز از غذاهای مکمل غنی شده یا مکمل های ویتامین و مواد معدنی استفاده کنید. ودر طول بیماری، مصرف مایعات از جمله شیردهی بیشتر را افزایش دهید و غذاهای نرم و مورد علاقه خود را ارائه دهید.