لباسای رنگی رنگی و شاد بپوش...

لباسای رنگی رنگی و شاد بپوش...
بهترین ساعت خواب 10 شب تا 4 صبحه، اما حتی اگه شب و دیر خوابیدی، صبح حتما زود بیدار شو.
زیر بارون راه برو...! نترس از خیس شدن...!
بهترین صبحانه یه لیوان آب و بعد نیم ساعت خوردن مقداری میوه است
صبحانه ات رو ببر تو حیاط و بقیه رو هم صدا بزن بیان.
فقط و فقط آهنگ هایی گوش کن که ملودی شاد و متن مثبت دارند.
روزی چند دقیقه با یه آهنگ شاد و دلچسب برقص.
توی حموم آواز بخون! آب بازی کن، چه اشکالی داره؟!
بی مناسبت برا خودت و دیگران کادو بخر!
تلفن رو بردار به دوست قدیمیت زنگ بزن 
مطالعه رو تو برنامه همیشگیت داشته باش.
برو استخر و ماساژ و لذت ببر.
قاصدک بگیر و آرزو کن، آرووووم فوتشون کن
قبل خواب کارهای روزت رو مرور کن،
هیچ وقت خودت رو به مُردن نزن

همه ی اینا رو گفتم و تو خوندی
فقط خواستم یه چیزی بهت بگم دوستم:
هر جا وایسی و دچار روزمرگی بشی ، مُردی...!!
بذار زندگی از اینکه تو زنده ای به خودش بباله..!
برای خسته شدن خیییییلی زوده
بذار هرکی هرچی دوس داره فکر کنه... بیخیااااال.... تو شاد باش. 
و لبخند رو هرگز فراموش نکن...
منبع: تصویر و متن از پیج محصولات سیب اسکچ
.