کمبود انواع ویتامین در بدن🔰 1️⃣ اگر هوس نمک کرده‌اید ✍

کمبود انواع ویتامین در بدن🔰 1️⃣ اگر هوس نمک کرده‌اید ✍ ️بدن‌تان سدیم کم دارد 2️⃣اگر مدام خسته هستید ✍ ️آهن بدن‌تان کم است 3️⃣ اگر پوست‌تان می‌خارد ✍ ️روی بدن‌تان کم است 4️⃣ اگر سرتان شوره می‌زند ✍ ️ویتامین A بدن‌تان کم است 5️⃣ اگر مدام عفونت می‌گیرید ✍ ️سلنیوم بدن‌تان کم است 6️⃣ اگر کمردرد و پا درد دارید ✍ ️ویتامین D بدن‌تان کم است 7️⃣ اگر خشکی دور دهان و بینی دارید‌ ✍ ️ویتامین B12 ‌شما کم است 8️⃣ اگر هوس شیرینی‌ کرده‌اید ✍ ️بدن‌تان کروم کم دارد