چی رو با چی بخورید(مُصلِح)

چی رو با چی بخورید(مُصلِح)

چی رو با چی نخورید(مضر)

و چی رو مطلقا با چی نخورید(وحشتناک).




مصلح:

1-گرمی+ سرکه،آبلیمو،آبغوره...

2-سردی+عسل،سیاه دانه،زیره سیاه...

3-برنج+زیره سیاه یا شوید یا سبوس...

4-چای سیاه+آبلیمو..

5-دوغ+کاکوتی...

6-ماست+نعناع یا موسیر...

7-خیار+نعناع یا گل سرخ یا نمک..
8-پنیر+گردو یا انگور...

9-روغن حیوانی+سرکه یا آبلیمو..

10-کره حیوانی+عسل...

11-کاهو+سکنجبین...

12-گوشت گوسفند+سماق...

13-آش جو +زیره...

14-آش+فلفل سیاه...

15-ماهی +فلفل سیاه یا سیریا زیتون یا خرما...

16-جگر سیاه و سفید+سرکه

17-آبگوشت+دنبه و آویشن..

18-الویه+فلفل سیاه و آویشن...

19-سالادگوجه فرنگی+خیار،کاهو..

20-قارچ یا نخود سبز+روغن زیتون و فلفل و پیاز و کلم قمری و نمک ... (و نه سرکه و آبغوره و آبلیمو و سس ماست دار)

21-عدس+ دارچین،کشمش،خرما...

22-خیار و سایر میوه های بلغمی+ نمک...

23-تخم مرغ با روغن زیتون...(زیرا کلسترول تخم مرغ را کم می کند.)


مضر:

1-سیر و پیاز

2-ماهی با ماست یا تخم مرغ یا سالاد یا لیمو...

3-شیر و میوه...

4-آب سرد و میوه...

5-آبغوره و دوغ

6-ماست و ترشی

7-ماست و مرغ



وحشتناک
1-ماهی با تخم مرغ، سالاد،سس،ماست،لیمو،برنج آبکش شده،هندوانه،پرتغال،کیوی و ...

*اگر کسی ماهی رو با این غذاها بخوره و بعدش دوش آب سرد بگیره به احتمال زیاد باید شب رو در بیمارستان بخوابه.حتی بعضی ها گفتن ممکن هست فلج بشه..*

2-نوشابه گازدار با آدامس نعناع=مرگ

3-خربزه و عسل

4-هندوانه بعد از غذا

5-انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال...

6-آب بعد از غذا
(مخصوصا آش و آبگوشت و کوکو و این جور چیزا ...
چون باعث ترش کردن معده میشه)

7-کله پاچه با انگور..


8-پنیر با بادام...

9-انار با حلیم...

10-تخم مرغ با تن ماهی...
(چون باعث بیماری برص میشه)

11-ماست و ماهی کاملا خطرناک بوده و باعث بیماری جلدی.میشه.

12-خرمالو با موادی که آهن دارند مثل اسفناج و...(چون سنگ میشه)

13-نان با یخ

14-گیلاس با آب

15-گوجه با ماست

16-کشک با سرکه (در آش رشته)

17-بعد از هیچ میوه ای نباید آب خورد.

18-بعد از هیچ میوه ای نباید چای.خورد
(چون ویتامینش رو از بین می بره)

19-وسط غذا نباید آب بخوریم.
(آبی که میخوریم باعث رقیق شدن اسید معده میشود. اینطوری هم کار معده برای.هضم چند برابر میشه هم شکم مون جا باز میکنه و گنده میشه.آب رو نیم ساعت قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا باید نوشید.)

20-سمنو رو نباید با ماست خورد.

پس.برای سالم ماندن و بهتر زیستن سعی شود متنوع خوری و کم خوری مد نظر قرار گیرد.
با آرزوی سلامتی و تندرستی.