لحظهای برای آرامش

🌸 لحظه‌ای برای آرامش 🌸
چشم‌هایت را ببند، نفس عمیق بکش…
هر دم، آرامش وارد وجودت شود و هر بازدم، تنش و اضطراب را از تو دور کند.
با هر نفس، نور و انرژی مثبت در وجودت جریان پیدا کند.
ذهن را رها کن، قلبت را باز کن، و تنها با حضور و سکوت در لحظه، آرامش واقعی را تجربه کن.
✨💛✨