یک عدد انبه را خرد کنید۱ق چ خ عسل، ۱ قاشق زعفران دم کرده، پودر هل و کمی گلاب بر روی آن بپاشید.خوردن ۲ بار در روز از این ماده برای درمان ضعف که به دلیل کم خونی ایجاد شده است مفید است