ماساژ #پاها قبل از خواب چه فوایدی دارد؟🔹 پیشگیری از آسیب پا همچون رگ به رگ شدن🔸 بهبود جریان #خون🔹 کاهش #فشار خون🔸 تسکین #سردرد🔹 تسکین علائم خار پاشنه و صافی کف🔸 کاهش اضطراب و افسردگی #بخون