💪 چندتا ترفند برای داشتن چال گونه . 💪

سر بطری های‌پلاستیکی که بدون لبه‌های تیز باشه رو تهیه کنید [برای تمیز کردن‌ سر بطری ها از محلول نمکی استفاده کنید] .‌ روبروی آینه بایستید و سر بطری ها رو در دهان و در بین دندان ها و گونه و جایی که میخواید چال گونه ایجاد کنید قرار بدید .🐸🌱
سپس به آرومی و با دستاتون سر بطری ها رو فشار بدید تا بتونید بر روی گونه خود چال ایجاد کنید . روزانه این کار رو انجام بدید تا نتایج بهتری بگیرید . از مزایای این روش ایجاد چال گونه بدون انجام عمل جراحی ست .🍓✨*،^
---------------------------
لب هاتون رو غنچه کنید و لپ هاتون رو به سمت داخل بمکید . برای شروعِ ورزش ، حالت صورتتون رو باید طوری بکنید که انگار همین الان یک لیمو ترش یا گوجه سبز ترش خوردید .🍋💕'-'

#Sport_Time