قلبت را آرام کن

قلبت را آرام کن...
یک وقت هایی بنشین و خلوت کن با تمام سکوت هایت...
نگاه کن به اطرافت...
به خوشبختی هایت...
به کسانی که میدانی دوستت دارند...
به وجود هایی که برایت اهمیت دارند...
باران را بی چتر بشناس...
خوشحالی را فریاد بزن...
و بدان که تو بهترینی...