اگه زیر کیلویی بیا پایین کارت دارم

اگه زیر ۶۰ کیلویی بیا پایین کارت دارم 👍

داداش اگه هرچی می‌خوری هر کاری می‌کنی
بازم بی‌فایدست در اصل
یه نکته رو فراموش کردی ....
اونم اینه که بدنت انگاری آبکشه 🥸👍

یعنی هرچی میرزی توش از سوراخا می‌زنه بیرون 🤝
تنها کاری که باید بکنی اینه که جذب بدنت رو روال کنی تا بتونی راحت وزن بگیری 👌

به نسبت شرایط خودت یه سری کارهای ساده داره که تو یه دوره می‌تونی اوکیش کنی
برای داشتن اطلاعاتش
فقط کافیه این پایین کلمه « متــد » رو بفرستی
ک خودکار برات ارسال بشه 👌

#افزایش_وزن_سالم #عضله_سازی #افزایش_وزن #ترند #جذب_بدن