احتمال بیرون زدگی یا فتق دیسک صبح ها بیشتره . به خصوص اگر
احتمال بیرون زدگی یا فتق دیسک صبح ها بیشتره . به خصوص اگر صبح رو با دولا شدن های زیاد و حرکات کششی خم به جلو شروع کنید ممکنه باعث آسیب به دیسک های بین مهره ای بشه....
این پست رو حتما ببینید مخصوصا کسانیکه کمر درد دارن...
این پست رو حتما ببینید مخصوصا کسانیکه کمر درد دارن...
- ۳.۳k
- ۲۱ آذر ۱۴۰۳
دیدگاه ها (۰)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط