کرپ کیک رژیمی
کرپ کیک رژیمی 🥞
🔸موادلازم:
آرد جو دوسر: ۱۲۰ گرم
شیر کم چرب: ۱۵۰ سی سی
تخممرغ: ۳ عدد
وانیل: ۱ ق چ
استویا: ۱ ق چ ( اگر ندارید از عسل و یا انواع شیره برای شیرین کردن استفاده کنید )
طرزتهیه:
➖این مواد رو میکس کنید و کف تابه که با کره یا روغن نارگیل چرب شده بریزید. ( از چربی ها فراری نباشید لازمن )
➖هر طرفش توی یک و نیم دقیقه میپزه.
➖برای بینش میتونید عسل یا کره بادوم زمینی بزنید.
🔸موادلازم:
آرد جو دوسر: ۱۲۰ گرم
شیر کم چرب: ۱۵۰ سی سی
تخممرغ: ۳ عدد
وانیل: ۱ ق چ
استویا: ۱ ق چ ( اگر ندارید از عسل و یا انواع شیره برای شیرین کردن استفاده کنید )
طرزتهیه:
➖این مواد رو میکس کنید و کف تابه که با کره یا روغن نارگیل چرب شده بریزید. ( از چربی ها فراری نباشید لازمن )
➖هر طرفش توی یک و نیم دقیقه میپزه.
➖برای بینش میتونید عسل یا کره بادوم زمینی بزنید.
- ۵۹۲
- ۰۵ بهمن ۱۴۰۴
دیدگاه ها (۰)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط