خرما بار کنجدی

🌾🌾🌾

🌰خرما بار کنجدی؛ یه میان وعده سالم و مقوی و انرژی زا😋

🥜مواد لازم:
🍫مغزیجات دلخواه (بادام هندی ،بادام درختی،مغز تخمه آفتابگردون و تخمه کدو و...)
🍫خرما
🍫کره
🍫عسل
🍫کشمش، مویز، میوه خشک

#خرمابار #خرما_بار #رژیمی #شیرینی
#صبحانه #مدرسه #شکلات #دسر
🌾🌾🌾
دیدگاه ها (۰)

ساندویچ دونر گوشت

ساندویچ مرغ وبادمجان

کنتاکی خونگی

لازانیا تابه ای

آموزش تغذیه سالم:اصل کلیدی: تنوع، تعادل و میانه‌روی (اسراف ن...

برنامه ۷ روزه ساده برای لاغری است که ترکیبی از تغذیه سالم و ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط