salamattt

۸۸: پسند

حرکت کلاغ

حرکت کلاغ

◽باعث کشش قسمت بالایی کمر
◽تقویت موج ، بازو
◽تقویت عضلات شکم می شود
◽همچنین به بهبود تعادل و تقویت عضلات مرکزی بدن کمک می کند

: دانلود

۶.۶k
۲۴ مرداد ۱۳۹۹

دیدگاه ها (۲)

حرکاتی برای بهبود کمر درد!◽️اگر کمردرد باعث شده است هنگام ور...

رفع انحراف شصت پا ▫️انحراف شصت پا یک مشکل عمومی است که می‌تو...

برای تقویت زانو، فقط روی خود زانو تمرکز نکن!🍃زانو برای حرکت ...

🎁 ماساژور شکم و کمر Sliming Artifact✅مناسب آقایان و بانوان ✅...

ماساژور حرارتی و ویبره شکم

فیلمهایی از حرکات اجسادعلت این حرکات این است که ابتدا جمود ن...

🩵💪🏻 اگه کمردرد داری، این پست برای توئه!🍑 عضلات سرینی و مرکزی...

fadaee_velayat313

🎁 ماساژور تفنگی 4کارهخستگی و گرفتگی عضلات رو با ماساژور تفنگ...

جودویاری

⭕️ رقابت چین و آمریکا بر سر منابع معدنی آسیای مرکزی؛ ازبکستا...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط