{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

عصبانی هستید، راه بروید

عصبانی هستید، راه بروید

▫️قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی سریع از عصبانیت است با حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و در بدن "اندورفین" «هورمون شادی» آزاد می‌شود

◽قدم زدن با مدیتیشن برای آرام کردن مغز شما برابری می کند
دیدگاه ها (۱)

#کدو🟢 مفید برای بیش فعال ها و افرادی که همیشه عصبانی هستند و...

تأثیر مهم با خود حرف زدن بر سلامت: این پدیده به نام «روان-عص...

✨ **اعتماد به نفس در هر حرکت؛ با مام صابونی رکسونا** ✨اگر بر...

🍏چرا نباید اپل آیدی کارتی بخریم؟✅ @SAE22ir ✅اگر صاحب یک آیفو...

((((((پارت پنج)))))))

پرنده گاوچرانک دم‌نواری یا همان Bar-tailed Godwit با وزن حدو...

RESPECT OR DIE : پارت دوازدهم درِ اتاق ۳۰۷ آرام‌آرام باز شد....

پارت ۱۱ #پشت غرورت«فکر کردی من مُردم؟»اما خشکش زده بود.دختری...

🌕 با سلام  برای تهیه و گردآوری متن زیر زحمت زیادی کشیده شده،...

پارت۲جونگ‌کوک هر روز با خونسردی ازم درباره‌ی جیمین سؤال می‌ک...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط