ﻣﻄﻠﺒﯽ ﺷﮕﻔﺖ ﺍﻧﮕﯿﺰ ﻭ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺍﺳﺎ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﻣﺎﻟﯽ ﮐﻒ ﭘﺎﻫﺎ،ﺣﺘﻤﺎ
ﻣﻄﻠﺒﯽ ﺷﮕﻔﺖ ﺍﻧﮕﯿﺰ ﻭ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺍﺳﺎ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﻣﺎﻟﯽ ﮐﻒ ﭘﺎﻫﺎ،ﺣﺘﻤﺎ
ﺑﺨﻮﺍﻧﯿﺪ.
ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﻋﺠﯿﺐ ﻭ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﮔﺬﺍﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺩﺭﺩﻫﺎ ..ﮐﻪ ﮐﻤﺘﺮ
ﭘﺰﺷﮑﺎﻥ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﺍﻥ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﮐﺴﺎﺩﯼ ﮐﺎﺭﺷﺎﻥ ..
* ﺷﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﮔﻮﺵ ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻧﺎ ﺁﺷﻨﺎ ﻭ ﻋﺠﯿﺐ ﺑﺎﺷﺪ ﺍﻣﺎ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﻣﻼ
ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﺩﺍﺭﺩ ﺳﺒﺐ ﺍﺻﻠﯽ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎ ﺧﺸﮑﯽ ﮐﻒ ﭘﺎ ﺍﺳﺖ
ﮐﻪ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﻣﺎﻟﯽ ﺭﻓﻊ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﻊ
ﺧﺸﮑﯽ ﺗﺎﻣﯿﻦ ﮔﺮﻣﯽ ﻭ ﺭﻃﻮﺑﺖ ﮐﺎﻓﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﺑﺎ
ﻭﺍﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎﯼ ﮔﺮﻡ ﻭ ﻣﻼﯾﻢ ﺑﻪ ﺑﺎﻓﺖ ﻫﺎ ﮐﻒ ﭘﺎ ﺩﺭﻣﺎﻥ
ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﻬﺎ ﻣﯿﺴﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .ﺭﻭﻏﻦ ﻣﺎﻟﯽ ﮐﻒ ﭘﺎﻫﺎ ﺩﺭ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ
ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﻭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺎ ﺳﻼﻣﺖ ﻫﻤﻪ ﺍﺭﮔﺎﻥ ﻫﺎﯼ ﮐﻞ ﺑﺪﻥ ﻧﻘﺶ ﻣﻬﻤﯽ ﺭﺍ
ﺍﯾﻔﺎ ﻣﯿﮑﻨﺪ ..
ﺭﻭﺵ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ : ﻫﺮ ﺷﺐ ﮐﻒ ﭘﺎﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﯾﺘﻮﻥ،ﮐﻨﺠﺪ،روغن مالی میکنید. ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺭﻭﻏﻦ زیاد روی پوست
ﭘﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ، ﭼﺮﺍﮐﻪ ﻓﺮﺍﯾﻨﺪ ﺟﺬﺏ ﺗﺎ ﺻﺒﺢ ﺍﺩﺍﻣﻪ
ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺷﺖ. ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻧﺎﻓﺬ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺳﺮﯾﻊ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﮐﻒ ﭘﺎ دربافت بدن جذب
ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ. ﺳﭙﺲ ﯾﮏ ﮐﯿﺴﻪ ﻓﺮﯾﺰﺭ ﭘﺎ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺭﻭﯼ
ﺁﻥ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﺑﭙﻮﺷﯿﺪ ﻭ ﯾﺎ ﭘﺎﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺳﻠﻔﻮﻥ ﻧﺮﻡ ﻭ ﻧﺎﺯﮎ ﺑﭙﯿﭽﯿﺪ،ﺻﺒﺢ
ﺭﻭﻏﻦ ﺭﺍ ﺍﺯ ﭘﺎﻫﺎ ﭘﺎﮎ ﮐﻨﯿﺪ،ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺗﺎ ﯾﮑﻤﺎﻩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ،ﺗﺎ ﻣﻌﺠﺰﻩ ان را ببینید.حتی با
ﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﺍﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻭﺿﻌﯿﺖ سلامتیان به
ﻭﺿﻮﺡ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﯾﺪ ..
ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﮐﻒ ﭘﺎ ﻣﯿﺘﻮﺍﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﺮﺩ، ﺍﻣﺎ ﺭﻭﻏﻦ های زیتون وکنجد،
ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎﯼ ﻣﻼﯾﻢ ﺑﺪﻭﻥ بو،ضد
ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺑﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻩ ﺯﯾﺎﺩ ﻫﺴﺘﻨﺪ،؛ﺍﺯ ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎﯼ
ﺳﻮﭘﺮﻣﺎﺭﮐﺘﯽ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﮑﻨﯿﺪ. ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎﯼ ﺫﮐﺮ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻮ ﻭ ﻋﻄﺮ مخصوص خود را داشته
ﺑﺎﺷﻨﺪ ،ﺩﺭ ﻏﯿﺮ ﺍﯾﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﻃﻤﯿﻨﺎﻥ نیستند.درمان اختلالات نیستند.درمانﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﺑﺪﻥ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﻣﺎﻟﯽ ﮐﻒ ﭘﺎ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ .....
ـ ﺗﻈﺎﻫﺮﺍﺕ ﭘﯿﺮﯼ ﻣﺜﻞ ﭼﺮﻭﮐﯿﺪﮔﯽ ﻫﺎ، ﺳﻔﯿﺪﯼ ﻣﻮﻫﺎ، ـ ﻏﻢ ﻭافسردگی،یبوست،خشکی،
ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ
ـ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺪﻥ، ﮐﻒ ﭘﺎﻫﺎ، ﺳﻮﺯﺵ ﮐﻒ ﭘﺎ ـ ﮐﺎﻫﺶ
ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺍﺭﮔﺎﻥ ﻫﺎ ﻣﺜﻞ ﮐﺎﻫﺶ ﺿﺮﺑﺎﻥ ﻗﻠﺐ، ﮐﺎﻫﺶ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﻫﺎ
ﻭ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ﺯﻭﺩﺭﺱ، ﮐﻢ ﮐﺎﺭﯼ ﺗﯿﺮﻭﯾﯿﺪـ ﺣﺴﺎﺱ ﺑﻮﺩﻥ ﺑﻪ ﺳﺮﺩﯼ ﻭ
ﮔﺮﻣﯽ ـ ﺿﻌﻒ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﻭ ﮐﻨﺪﯼ ﻓﺮﺍﯾﻨﺪﻫﺎﯼ ﻓﮑﺮﯾـ ﻧﺎﺗﻮﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﻓﺮﺍﮔﯿﺮﯼ
ﻭ ﺫﺧﯿﺮﻩ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ـ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺑﺎﻓﺖ ﻫﺎﯼ ﻣﺘﺮﺍﮐﻢ ﻭ ﻓﯿﺒﺮﯼ ﻣﺜﻞ ﻓﯿﺒﺮﻭﻣـ
ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺳﺮﺩـ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﭘﺎﯾﯿﻨـ ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ ،ﭘﻮﮐﯽ
ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ... ـ ـ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﺷﺪﯾﺪ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﻣﺪﺕ ﻭ ﺗﯿﺮ ﮐﺸﻨﺪﻩ ﻣﺜﻞ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ
ﻗﻠﺒﯽ، ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ، ﻣﯿﮕﺮﻥ ﻭ .ﮐﺎﻫﺶ ﭼﺮﺑﯽ ﺧﻮﻥ -.. ﺧﺸﻢ ﺯﯾﺎﺩ ـ
ﺍﺳﭙﺎﺳﻢ ﻭ ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﻋﻀﻼﻧﯽ- ﺿﻌﻒ ﺟﻨﺴﯽ ﻭ ﺑﯽ ﻣﯿﻠﯽ ﺟﻨﺴﯽ ـ ﻋﺪﻡ
ﺗﻤﺮﮐﺰـ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻧﻮﻉ -2 ـ ﺍﻧﻌﻄﺎﻑ ﻧﺎﭘﺬﯾﺮﯼ ﻭ ﺷﮑﻨﻨﺪﮔﯽ -
ﺍﮔﺰﻣﺎﯼ ﺣﺎﺩ ﺩﺭ ﭘﺎﻫﺎ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﻭ ﺩﺭﺧﺸﺶ ﭘﻮﺳﺖ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﺩﻥ
ﺯﮔﯿﻞ ﭘﺎ - ﺯﺍﻧﻮ ﺩﺭﺩ -ﮐﻤﺮﺩﺭﺩ -ﺭﻣﺎﺗﯿﺴﻢ ﻭ ﻣﻬﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ
ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻫﺎ * (ﺩﺭ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻫﺎ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﮔﺬﺍﺭ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ، ﭼﺮﺍ
ﮐﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻫﺎ ﺳﺮﺩﯼ ﻭ ﺧﺸﮑﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺁﻥ ﺭﺍ
ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﻢ ﭘﺎﮎ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ. ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﺑﺪﺧﯿﻤﯽ ﻫﺎ ﮐﻪ ﺩﺍﻍ
ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﺭﻭﻏﻦ ﻣﻼﯾﻢ ﺗﺮ ﻣﺜﻞ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﯾﺘﻮﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ
ﺷﻮﺩ .. ) ﺑﺎ ﺍﺭﺯﻭﯼ ﺳﻼمتی همه شما عزیزان
ﺑﺨﻮﺍﻧﯿﺪ.
ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﻋﺠﯿﺐ ﻭ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﮔﺬﺍﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺩﺭﺩﻫﺎ ..ﮐﻪ ﮐﻤﺘﺮ
ﭘﺰﺷﮑﺎﻥ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﺍﻥ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﮐﺴﺎﺩﯼ ﮐﺎﺭﺷﺎﻥ ..
* ﺷﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﮔﻮﺵ ﺧﯿﻠﯽ ﻫﺎ ﻧﺎ ﺁﺷﻨﺎ ﻭ ﻋﺠﯿﺐ ﺑﺎﺷﺪ ﺍﻣﺎ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﻣﻼ
ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﺩﺍﺭﺩ ﺳﺒﺐ ﺍﺻﻠﯽ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎ ﺧﺸﮑﯽ ﮐﻒ ﭘﺎ ﺍﺳﺖ
ﮐﻪ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﻣﺎﻟﯽ ﺭﻓﻊ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﻊ
ﺧﺸﮑﯽ ﺗﺎﻣﯿﻦ ﮔﺮﻣﯽ ﻭ ﺭﻃﻮﺑﺖ ﮐﺎﻓﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﺑﺎ
ﻭﺍﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎﯼ ﮔﺮﻡ ﻭ ﻣﻼﯾﻢ ﺑﻪ ﺑﺎﻓﺖ ﻫﺎ ﮐﻒ ﭘﺎ ﺩﺭﻣﺎﻥ
ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﻬﺎ ﻣﯿﺴﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ .ﺭﻭﻏﻦ ﻣﺎﻟﯽ ﮐﻒ ﭘﺎﻫﺎ ﺩﺭ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ
ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﻭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺎ ﺳﻼﻣﺖ ﻫﻤﻪ ﺍﺭﮔﺎﻥ ﻫﺎﯼ ﮐﻞ ﺑﺪﻥ ﻧﻘﺶ ﻣﻬﻤﯽ ﺭﺍ
ﺍﯾﻔﺎ ﻣﯿﮑﻨﺪ ..
ﺭﻭﺵ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ : ﻫﺮ ﺷﺐ ﮐﻒ ﭘﺎﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﯾﺘﻮﻥ،ﮐﻨﺠﺪ،روغن مالی میکنید. ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺭﻭﻏﻦ زیاد روی پوست
ﭘﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ، ﭼﺮﺍﮐﻪ ﻓﺮﺍﯾﻨﺪ ﺟﺬﺏ ﺗﺎ ﺻﺒﺢ ﺍﺩﺍﻣﻪ
ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺷﺖ. ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻧﺎﻓﺬ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺳﺮﯾﻊ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﮐﻒ ﭘﺎ دربافت بدن جذب
ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ. ﺳﭙﺲ ﯾﮏ ﮐﯿﺴﻪ ﻓﺮﯾﺰﺭ ﭘﺎ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺭﻭﯼ
ﺁﻥ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﺑﭙﻮﺷﯿﺪ ﻭ ﯾﺎ ﭘﺎﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺳﻠﻔﻮﻥ ﻧﺮﻡ ﻭ ﻧﺎﺯﮎ ﺑﭙﯿﭽﯿﺪ،ﺻﺒﺢ
ﺭﻭﻏﻦ ﺭﺍ ﺍﺯ ﭘﺎﻫﺎ ﭘﺎﮎ ﮐﻨﯿﺪ،ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺗﺎ ﯾﮑﻤﺎﻩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ،ﺗﺎ ﻣﻌﺠﺰﻩ ان را ببینید.حتی با
ﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﺍﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻭﺿﻌﯿﺖ سلامتیان به
ﻭﺿﻮﺡ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﯾﺪ ..
ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﮐﻒ ﭘﺎ ﻣﯿﺘﻮﺍﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﺮﺩ، ﺍﻣﺎ ﺭﻭﻏﻦ های زیتون وکنجد،
ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎﯼ ﻣﻼﯾﻢ ﺑﺪﻭﻥ بو،ضد
ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺑﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻩ ﺯﯾﺎﺩ ﻫﺴﺘﻨﺪ،؛ﺍﺯ ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎﯼ
ﺳﻮﭘﺮﻣﺎﺭﮐﺘﯽ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﮑﻨﯿﺪ. ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎﯼ ﺫﮐﺮ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻮ ﻭ ﻋﻄﺮ مخصوص خود را داشته
ﺑﺎﺷﻨﺪ ،ﺩﺭ ﻏﯿﺮ ﺍﯾﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﻃﻤﯿﻨﺎﻥ نیستند.درمان اختلالات نیستند.درمانﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﺑﺪﻥ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﻣﺎﻟﯽ ﮐﻒ ﭘﺎ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ .....
ـ ﺗﻈﺎﻫﺮﺍﺕ ﭘﯿﺮﯼ ﻣﺜﻞ ﭼﺮﻭﮐﯿﺪﮔﯽ ﻫﺎ، ﺳﻔﯿﺪﯼ ﻣﻮﻫﺎ، ـ ﻏﻢ ﻭافسردگی،یبوست،خشکی،
ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ
ـ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺪﻥ، ﮐﻒ ﭘﺎﻫﺎ، ﺳﻮﺯﺵ ﮐﻒ ﭘﺎ ـ ﮐﺎﻫﺶ
ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺍﺭﮔﺎﻥ ﻫﺎ ﻣﺜﻞ ﮐﺎﻫﺶ ﺿﺮﺑﺎﻥ ﻗﻠﺐ، ﮐﺎﻫﺶ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﻫﺎ
ﻭ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ﺯﻭﺩﺭﺱ، ﮐﻢ ﮐﺎﺭﯼ ﺗﯿﺮﻭﯾﯿﺪـ ﺣﺴﺎﺱ ﺑﻮﺩﻥ ﺑﻪ ﺳﺮﺩﯼ ﻭ
ﮔﺮﻣﯽ ـ ﺿﻌﻒ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﻭ ﮐﻨﺪﯼ ﻓﺮﺍﯾﻨﺪﻫﺎﯼ ﻓﮑﺮﯾـ ﻧﺎﺗﻮﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﻓﺮﺍﮔﯿﺮﯼ
ﻭ ﺫﺧﯿﺮﻩ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ـ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺑﺎﻓﺖ ﻫﺎﯼ ﻣﺘﺮﺍﮐﻢ ﻭ ﻓﯿﺒﺮﯼ ﻣﺜﻞ ﻓﯿﺒﺮﻭﻣـ
ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺳﺮﺩـ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﭘﺎﯾﯿﻨـ ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ ،ﭘﻮﮐﯽ
ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ... ـ ـ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﺷﺪﯾﺪ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﻣﺪﺕ ﻭ ﺗﯿﺮ ﮐﺸﻨﺪﻩ ﻣﺜﻞ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ
ﻗﻠﺒﯽ، ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ، ﻣﯿﮕﺮﻥ ﻭ .ﮐﺎﻫﺶ ﭼﺮﺑﯽ ﺧﻮﻥ -.. ﺧﺸﻢ ﺯﯾﺎﺩ ـ
ﺍﺳﭙﺎﺳﻢ ﻭ ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﻋﻀﻼﻧﯽ- ﺿﻌﻒ ﺟﻨﺴﯽ ﻭ ﺑﯽ ﻣﯿﻠﯽ ﺟﻨﺴﯽ ـ ﻋﺪﻡ
ﺗﻤﺮﮐﺰـ ﺩﯾﺎﺑﺖ ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻧﻮﻉ -2 ـ ﺍﻧﻌﻄﺎﻑ ﻧﺎﭘﺬﯾﺮﯼ ﻭ ﺷﮑﻨﻨﺪﮔﯽ -
ﺍﮔﺰﻣﺎﯼ ﺣﺎﺩ ﺩﺭ ﭘﺎﻫﺎ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﻭ ﺩﺭﺧﺸﺶ ﭘﻮﺳﺖ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﺩﻥ
ﺯﮔﯿﻞ ﭘﺎ - ﺯﺍﻧﻮ ﺩﺭﺩ -ﮐﻤﺮﺩﺭﺩ -ﺭﻣﺎﺗﯿﺴﻢ ﻭ ﻣﻬﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ
ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻫﺎ * (ﺩﺭ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻫﺎ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﮔﺬﺍﺭ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ، ﭼﺮﺍ
ﮐﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻫﺎ ﺳﺮﺩﯼ ﻭ ﺧﺸﮑﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺁﻥ ﺭﺍ
ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﻢ ﭘﺎﮎ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ. ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﺑﺪﺧﯿﻤﯽ ﻫﺎ ﮐﻪ ﺩﺍﻍ
ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﺭﻭﻏﻦ ﻣﻼﯾﻢ ﺗﺮ ﻣﺜﻞ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﯾﺘﻮﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ
ﺷﻮﺩ .. ) ﺑﺎ ﺍﺭﺯﻭﯼ ﺳﻼمتی همه شما عزیزان
- ۶۷۹
- ۲۱ دی ۱۳۹۳
دیدگاه ها (۳)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط