تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب

تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامین C بیشتری دارد

👈 سیب سبز : ضد عفونی کننده
👈 سیب قرمز : محرک و اشتها آور
👈 سیب زردتصفيه کننده کبد، روده و کليه