اگر مبتلا به جوش صورت هستید مصرف روی را فراموش نکنید؛ زیرا باعث بهبود عفونت های جوش ها میشود🔸 منابع: جگر، ذرت، میگو، عدس، گوشت، تخم مرغ، گوجه فرنگی