تپیک (کوفته ی بلغور)

تپیک (کوفته ی بلغور)
مواد لازم:
٢لیوان بلغور ریز
۲ق غذاخوری رب گوجه
۱ق غذاخوری رب فلفل
۱ق غذاخوری گشنیز
۱ق غذاخوری نعناع
۱ق مربا خوری فلفل سیاه
۱ق مر با خوری زیره
۳شاخه جعفری
۲شاخه پیازچه
۱فنجان روغن مایع
۱ونیم لیوان اب داغ
نمک
۳ق غذاخوری روغن مایه برای
روی غذا

طرز تهیه:
روی بلغورها اب داغ را بریزید .
وقتی پف کرد و اب را کشید رب ها و ادویه هارا اضافه کنید و خوب ورز دهید.
جعفری و پیازچه ریز خرد شده را اضافه کنید و روغن را بریزید(اگر میخواهید توی روغن سرخ کنید روغن را نریزید)خوب ورز دهید ،داخل سینی فر بچینید و ۳ق غذاخوری روغن را روشون بریزید . در فر ۱۸۰درجه بپزید.
اگر مایلید سرخ‌کنید داخل روغن داغ سرخ کنید.
دیدگاه ها (۱)

طرز تهیه مک‌اندچیز با مرغ بوفالو🧀🍗 (برای ۱ نفر)مواد لازمبرای...

‌ نون شکم پر ، اون هم با سیب زمینی🤗🥔مواد خمیر :◗ آرد ۴ لیوان...

#سیب_زمینی_پارمسانی_کریسپی🥔 که این‌روزا خیلی سرو صدا کرده و ...

سالاد ، #دیپ ، یا یه مزه به نظرت اسمشو چی بزاریم بهتره ؟؟؟؟...

درخواستی لقمه ای مدرسه

تاکو مرغ وپنیر

🪴🪴🪴🥩حليم بادمجان مجلسی 😍🌿🍆مواد لازم:🫜یک لیوان عدس خیس خورده🫜...

یکی از خوشمزه ترین مرغ شکم پری که میتونی برای متمونی هاتون د...

🍆 اگه دنبال یه غذای متفاوت و خوشمزه‌ای، حتماً این بادمجان شک...

🍂دانلود حس خوب پاییز!تصور کن بیرون نم‌نم باران می‌بارد، خانه...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط