✅ بی نظمی ضربان قلب🔻 حفظ آرامش▫️حجامت عام▫️قطع مصرف چای▫️مصرف منظم دم کرده سنبل الطیب🔺پرهیز از غذا و روغنهای صنعتی و غلیظ