افکار منفی آزارت میدن ؟

افکار منفی آزارت میدن ؟
اگر از اکسپلور میای خوش آمد بهت میگم ، ما رو فالو کن و بقیه پستها رو ببین
🔰 این یک تمرین ساده برای خودآگاهی در مورد خودت و افکارته که باعث میشه آگاه بشی چقدر این افکار جلوی لذت بردن تو رو از زندگی گرفتن
🔰 چقدر از دیدن واقعی محیطی که درونش زندگی می‌کنی رو از دست میدی
🔰 چقدر کمتر میتونی از روابطت لذت ببری
🔰 چقدر کمتر میتونی از تواناییهات استفاده کنی
✅ وقتی بتونی افکار منفی رو مدیریت کنی در واقع قسمت پنهان زندگی برات آشکار میشه و زندگی برات یک مدل دیگه ای میشه

✅ برام بنویس که واقعا چقدر آماده ای این مهارت رو یاد بگیری ؟
@mortezaroohanian
____________________________________
#موفقیت#حال_خوب #تغییر_سبک_زندگی #آگاهی #توسعه_فردی #ذهن_آگاهی #لذت_زندگی#مرتضی_روحانیان