گزارش تمرین شنبه پرسپولیس / بدنسازی سرخپوشان در سالن وزنه

گزارش تمرین شنبه پرسپولیس / بدنسازی سرخپوشان در سالن وزنه و زمین چمن
تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت از بعدازظهر امروز (شنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی پیگیری شد.
سرخپوشان پایتخت بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را از ساعت ۱۸ و ۴۵ دقیقه امروز شنبه زیر نظر کادر فنی آغاز کردند.
ابتدا بازیکنان در سالن بدنسازی حضور یافتند و زیر نظر مربی بدنساز تیم حدود ۲۰ دقیقه به گرم کردن و کار با وزنه پرداختند. سپس وارد زمین چمن شدند و طبق برنامه‌ای که مربی بدنساز تیم در نظر گرفته بود، در کنار زمین به کار با ادوات بدنسازی و وزنه‌ها مشغول شدند و بعد از این قسمت هم بازیکنان در قالب سه گروه باید حفظ توپ و گردش توپ را به اجرا می گذاشتند و در پایان نیز فوتبال درون تیمی انجام شد.
وحید امیری که کارهای درمان خود را پیگیری می‌کند، امروز در کنار زمین حاضر شد و آخرین وضعیت او زیر نظر کادر پزشکی تیم مورد بررسی قرار گرفت. به غیر از وحید امیری، سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.
پرسپولیس فردا (یکشنبه) در دو نوبت صبح و بعدازظهر به تمرین خواهد پرداخت.
#سروش_رفیعی
#پرسپولیس
دیدگاه ها (۰)

📸 تصاویری از تمرین روز جمعه تیم فوتبال استقلال این جلسه تمری...

پارت: 19 (بخش1) **زاویه دید: هیزل**بوی گندِ هات‌داگ‌های نیم‌...

پارت: 30 (بخش1) **زاویه دید: زین**آفتابِ اواخرِ بعدازظهر با ...

زیبای کوچک فریبکار

Destiny part 14

پارت: 25 (بخش2) **زاویه دید: هیزل*عصر همان روز، هوا به طرز ا...

تمرین صبح دوشنبه پرسپولیس / تمرینات استقامتی و شوتزنی در برن...

تمرین یکشنبه پرسپولیس / سرخپوشان به بدنسازی و استخر رفتند تی...

تمرین سه‌شنبه پرسپولیس / ۸۰ دقیقه تمرین سرخپوشان در سالن و ز...

برگزاری تمرین نوبت صبح شنبه پرسپولیس در سالن بدنسازی سیدجلال...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط