چرا حين درسخوندن خسته میشم🤦🏻♀❤️🩹؟!
چرا حين درسخوندن خسته میشم🤦🏻♀❤️🩹؟!
📔راه رفتن حین مطالعه
زود انرژیت تموم میشه و خسته میشی
📔خوراکی دم دست
حواست و انرژیت صرف غذا میشه
📔بلند بلند خوندن
هم خسته میشی هم بقیه اذیت میشن
📔دراز کشیدن
خوابت میگیره و کمردرد میگیری
📔یه سره پشت هم خوندن
هر ۹۰ دقیقه حداقل به ربع استراحت کن
📔محاسباتا پشت هم
بینشون به باکس حفظی یا مفهومی بخون
💭 بهترین حالت مطالعه صاف نشستن و قرار دادن کتاب روی یک سطح شیب دار جلو دستته
📔راه رفتن حین مطالعه
زود انرژیت تموم میشه و خسته میشی
📔خوراکی دم دست
حواست و انرژیت صرف غذا میشه
📔بلند بلند خوندن
هم خسته میشی هم بقیه اذیت میشن
📔دراز کشیدن
خوابت میگیره و کمردرد میگیری
📔یه سره پشت هم خوندن
هر ۹۰ دقیقه حداقل به ربع استراحت کن
📔محاسباتا پشت هم
بینشون به باکس حفظی یا مفهومی بخون
💭 بهترین حالت مطالعه صاف نشستن و قرار دادن کتاب روی یک سطح شیب دار جلو دستته
- ۴.۸k
- ۰۹ مرداد ۱۴۰۲
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط
