ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ ﻣﯿﺮﺯﺍ ﻗﺎﺳﻤﯽ:
ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ ﻣﯿﺮﺯﺍ ﻗﺎﺳﻤﯽ:
ﻣﻮﺍﺩ ﻻﺯﻡ:
ﺑﺎﺩﻣﺠﺎﻥ ﻣﺘﻮﺳﻂ : 5 ﻋﺪﺩ
ﺳﯿﺮ : ﯾﮏ ﺑﻮﺗﻪ
ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ : 3 ﻋﺪﺩ
ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ : 2 ﻋﺪﺩ
ﺭﻭﻏﻦ ﻭ ﻧﻤﮏ ﻭ ﻓﻠﻔﻞ : ﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﺎﻓﯽ
ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ:
ﺑﺎﺩﻧﺠﺎﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺩﺍﺧﻞ ﻓﺮ ﯾﺎ ﺭﻭﯼ ﺁﺗﺶ ﮐﺒﺎﺑﯽ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﺗﺎ ﮐﺎﻣﻼ ﭘﺨﺘﻪ ﺷﻮﻧﺪ، ﺳﭙﺲ ﭘﻮﺳﺖ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﮐﻨﺪﻩ ﻭ ﺳﺮﻫﺎﯼ ﺁﻧﺮﺍ ﻣﯿﮕﯿﺮﯾﻢ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺳﺎﻃﻮﺭﯼ ﻣﯿﻨﻤﺎﯾﯿﻢ ﺳﭙﺲ ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﺏ ﺟﻮﺵ ﺭﯾﺨﺘﻪ ﻭ ﭘﻮﺳﺖ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ ﻭ ﺧﺮﺩ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﺩ ﺳﯿﺮ ﺭﺍ ﮐﻮﺑﯿﺪﻩ ﻭ ﺩﺍﺧﻞ ﺭﻭﻏﻦ ﺩﺍﻏﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺗﺎﺑﻪ ﻭ ﺭﻭﯼ ﺁﺗﺶ ﺍﺳﺖ ﻣﯿﺮﯾﺰﯾﻢ ﺗﺎ ﮐﻤﯽ ﺳﺮﺥ ﺷﻮﺩ ﺩ ﺑﻌﺪ ﺑﺎﺩﻧﺠﺎﻧﻬﺎ ﻭ ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﺎﺑﻪ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺳﺮﺥ ﻣﯿﻨﻤﺎﯾﯿﻢ ﺑﺤﺪﯼ ﮐﻪ ﺁﺏ ﺁﻧﻬﺎ ﮐﺎﻣﻼ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺭﻭﻏﻦ ﺑﺒﻔﺘﺪ ﺩ ﮐﻤﯽ ﻧﻤﮏ ﻭ ﻓﻠﻔﻞ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻣﯿﺰﻧﯿﻢ ﻭ ﻣﺎﯾﻪ ﺭﺍ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻃﺮﻑ ﺗﺎﺑﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯿﺪﻫﯿﻢ ﻭﺩﺭ ﻃﺮﻑ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﺎﺑﻪ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻏﻬﺎ ﺭﺍ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﻭ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻣﯿﻨﻤﺎﯾﯿﻢ ﻭﺑﻬﻢ ﻣﯿﺰﻧﯿﻢ ﺗﺎ ﮐﺎﻣﻼ ﺑﺴﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺳﺮﺥ ﺷﻮﺩ ﺑﻌﺪ ﺑﺎﺩﻧﺠﺎﻧﻬﺎ ﻭ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻣﯿﻨﻤﺎﯾﯿﻢ ﻭ ﻣﯿﺮﺯﺍ ﻗﺎﺳﻤﯽ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﯾﺲ ﻣﯿﮑﺸﯿﻢ
ﻣﻮﺍﺩ ﻻﺯﻡ:
ﺑﺎﺩﻣﺠﺎﻥ ﻣﺘﻮﺳﻂ : 5 ﻋﺪﺩ
ﺳﯿﺮ : ﯾﮏ ﺑﻮﺗﻪ
ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ : 3 ﻋﺪﺩ
ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ : 2 ﻋﺪﺩ
ﺭﻭﻏﻦ ﻭ ﻧﻤﮏ ﻭ ﻓﻠﻔﻞ : ﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﺎﻓﯽ
ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ:
ﺑﺎﺩﻧﺠﺎﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺩﺍﺧﻞ ﻓﺮ ﯾﺎ ﺭﻭﯼ ﺁﺗﺶ ﮐﺒﺎﺑﯽ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﺗﺎ ﮐﺎﻣﻼ ﭘﺨﺘﻪ ﺷﻮﻧﺪ، ﺳﭙﺲ ﭘﻮﺳﺖ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﮐﻨﺪﻩ ﻭ ﺳﺮﻫﺎﯼ ﺁﻧﺮﺍ ﻣﯿﮕﯿﺮﯾﻢ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺳﺎﻃﻮﺭﯼ ﻣﯿﻨﻤﺎﯾﯿﻢ ﺳﭙﺲ ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﺏ ﺟﻮﺵ ﺭﯾﺨﺘﻪ ﻭ ﭘﻮﺳﺖ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ ﻭ ﺧﺮﺩ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﺩ ﺳﯿﺮ ﺭﺍ ﮐﻮﺑﯿﺪﻩ ﻭ ﺩﺍﺧﻞ ﺭﻭﻏﻦ ﺩﺍﻏﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺗﺎﺑﻪ ﻭ ﺭﻭﯼ ﺁﺗﺶ ﺍﺳﺖ ﻣﯿﺮﯾﺰﯾﻢ ﺗﺎ ﮐﻤﯽ ﺳﺮﺥ ﺷﻮﺩ ﺩ ﺑﻌﺪ ﺑﺎﺩﻧﺠﺎﻧﻬﺎ ﻭ ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﺎﺑﻪ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺳﺮﺥ ﻣﯿﻨﻤﺎﯾﯿﻢ ﺑﺤﺪﯼ ﮐﻪ ﺁﺏ ﺁﻧﻬﺎ ﮐﺎﻣﻼ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺭﻭﻏﻦ ﺑﺒﻔﺘﺪ ﺩ ﮐﻤﯽ ﻧﻤﮏ ﻭ ﻓﻠﻔﻞ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻣﯿﺰﻧﯿﻢ ﻭ ﻣﺎﯾﻪ ﺭﺍ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻃﺮﻑ ﺗﺎﺑﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯿﺪﻫﯿﻢ ﻭﺩﺭ ﻃﺮﻑ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﺎﺑﻪ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻏﻬﺎ ﺭﺍ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﻭ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻣﯿﻨﻤﺎﯾﯿﻢ ﻭﺑﻬﻢ ﻣﯿﺰﻧﯿﻢ ﺗﺎ ﮐﺎﻣﻼ ﺑﺴﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺳﺮﺥ ﺷﻮﺩ ﺑﻌﺪ ﺑﺎﺩﻧﺠﺎﻧﻬﺎ ﻭ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻣﯿﻨﻤﺎﯾﯿﻢ ﻭ ﻣﯿﺮﺯﺍ ﻗﺎﺳﻤﯽ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﯾﺲ ﻣﯿﮑﺸﯿﻢ
- ۱.۸k
- ۱۷ شهریور ۱۳۹۲
دیدگاه ها (۳)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط