ترفندامروز

#ترفند_امروز...




⁣موهایتان نازک شده ⁉ ️

فقرآهن میتواند از دلایل آن باشد.
مقدار دریافت آهن خود را با استفاده از اسفناج، بروکلی، نخود، عدس، لوبیا قرمز و گوشت قرمز تقویت کنید.