روتین درس خوندن

روتین درس خوندن! 👩🏻‍🏫💛

📱اول از همه موبایلت رو خاموش کن

🖍از یه هایلایتر «همون شبرنگ» برای دقت کردن روی نکات مهم استفاده کن

🌸روی کاغذ جمله‌های انگیزشی بنویس و بچسبون روی دیواری که روبه‌روی میزتحریرت هست که هروقت که داری درس میخونی انرژی و انگیزه بگیری

🧋سعی کن روی میزت یه ماگ باشه که توش قهوه یا معجون و... بریزی و وقتی داری درس میخونی، بخوری

📒همیشه نکات مهم درس‌ها رو توی دفترت بنویس و خلاصه‌نویسی کن

🧘🏻‍♀همیشه بعد از یه ساعت یا چهل و پنج دقیقه درس خوندن یه ربع به مغزت استراحت بده فقط سراغ گوشی نرو

#برنامه_ریزی
┄┅┅┄┅✶🌸✶┅┄┅┅┄