{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

روتین

#روتین ╮💕🍥╭
↜روتین عصرگاهی پیشنهادی🎸✨

🔇┊•گوشیتو سایلنت کن
🛁┊•برو یه دوش آب سرد بگیر
📘┊•کتاب مورد علاقتو بخون
🤸🏻‍♀┊•ورزش کششی و تنفسی انجام بده
🎼┊•به آهنگای آروم گوش بده
🎯┊•ایده ها و اهدافتو بنویس و بنویس از چه چیزی شکرگذاری𓏲࣪ 🎙
دیدگاه ها (۰)

✨ ایده کارهایی که می‌تونی وقتی بیکار بودی انجام بدی:موزیک گو...

چطور بعد درس یه چند دقیقه مفید داشته باشیم﹚ ⏝֯︶‌ 𓈒ㅤׂ  .   ೀ ...

روتین ورزش 🫧✨گرم کردنچند دقیقه حرکات کششی و سبک برای آماده ش...

یه روتین پاییزی کوچک ولی حال خوب کن🍂🧸• ۹:۰۰ — یه نوشیدنی گرم...

نکاتی برای سحرخیز بودن☀️📵نیم ساعت قبل از خواب گوشی رو بزار ک...

نکاتی برای سحرخیز بودن ✨🪷 ⏝︶ׅ︶‌⏝𝝑𝑒⏝︶ׅ︶‌‌⏝ 1. نیم ساعت قب...

ایده‌ چک لیست روزانه سالم برای یه روز خوب و پر انرژی🎀⏝︶ׅ︶‌⏝𝝑...

میشه بگی چطور وقتی داریم تو خونه درس رو حفظ میکنیم بی حوصله ...

⌗ روتین روزهای جمعه﹙تعطیلات﹚🍁روتین اول صبحگاهی🌼 • از خ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط