این روزام میگذره و تنها چیزی که باقی میمونه خاطراتشن...می

این روزام میگذره و تنها چیزی که باقی میمونه خاطراتشن...میتونی خاطرات خوبی بسازی ازش میتونیم نه...میتونی ازین فرصت استفاده کنی و ادمی بشی که قبل از کرونا نبودی، ادمِ قدرشناس تر، با هدف تر، با انگیزه تر و...

تو کتاب برنامه ریزی به روش بولت ژورنال (که در اینده ای نزدیک معرفیش میکنم ) یه قسمتی هست به اسم نامه به اردک پلاستیکی، اگه کسیو برا گوش دادن به حرفاتون ندارین، تو دفترتون یه نامه به 《 اردک عزیز 》 بنویسید(یا هر عنوانی که براتون خوشایند؛ قابل اعتماد و قابل قبوله رو انتخاب کنین) درباره این موارد براش بنویسید:

-مشکلتون
-چه چیزی درست کار نمیکنه
-چرا کار نمیکنه
-چه چیزایی رو امتحان کردید
-چه چیزایی رو هنوز امتحان نکردین
-انچه میخواید اتفاق بیفته

نکته ی اصلی این روش اینه که افکار از مغزتون بیرون بیان. این باعث میشه یه مشکلو از دید یه کس دیگه ببینید و بین اطلاعات و فهمتون یه پلی ایجاد بشه.

امتحانش ضرر نداره 🍃
#برنامه_ریزی
#هدف #انگیزه