صبحانه کامل با جو پرک
صبحانه کامل با جو پرک
شیر یک پیمانه
جو پرک یک پیمانه
آب یک لیوان
دارچین و عسل به مقداردلخواه
انواع مغز گردو,فندق,پسته,بادام....به مقدار دلخواه
چندنوع میوه,خرد شده,به مقدار دلخواه.
طرزتهیه
جو پرک رو با شیر و آب میپزیم,وقتی که پخت,دارچین و عسل رو اضافه میکنیم.مغزهارو هم اضافه میکنیم و بعد روی میوه های خرد شده میریزیم.من از گیلاس و موز و سیب استفاده کردم.
نوش جان.
شیر یک پیمانه
جو پرک یک پیمانه
آب یک لیوان
دارچین و عسل به مقداردلخواه
انواع مغز گردو,فندق,پسته,بادام....به مقدار دلخواه
چندنوع میوه,خرد شده,به مقدار دلخواه.
طرزتهیه
جو پرک رو با شیر و آب میپزیم,وقتی که پخت,دارچین و عسل رو اضافه میکنیم.مغزهارو هم اضافه میکنیم و بعد روی میوه های خرد شده میریزیم.من از گیلاس و موز و سیب استفاده کردم.
نوش جان.
- ۱.۸k
- ۲۳ خرداد ۱۳۹۴
دیدگاه ها (۲)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط