ﺁﯾﺎ ﻣﯿﺪﺍﻧﺴﺘﯿﺪ : '' ﺍﻧﺎﺭ '' ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ ﮐﻤﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ؟