سالاد بروکلی و لبو

سالاد بروکلی و لبو

بروکلی گل گل شده ۳۰۰ گرم
چغندر قرمز ۳ تا ۴ عدد
دانه انار ۱/۲ پیمانه
پیاز نگینی خرد شده ۱ عدد کوچک
پنیر خامه‌ای ۱۰۰ گرم
مایونز ۲ قاشق سوپخوری
آبلیموترش تازه ۳ قاشق سوپخوری
روغن مخصوص سالاد (زیتون ترجیحا) ۲ قاشق سوپخوری
آب ۲ قاشق سوپخوری (در صورت لزوم)
نمک و فلفل قرمز به مقدار لازم

چغندر را با مقداری آب بپزید تا نرم شود، سپس پوست بگیرید و به صورت مکعبی خرد کنید.
بروکلی را ده دقیقه بخار‌پز کنید و سپس با چاقو خرد کنید.

پنیر خامه‌ای، مایونز، روغن، آب لیموترش ، آب و مقداری نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید تا سس به غلظت مایونز برسد. سپس سبزیجات خرد شده و دانه انار را به آن اضافه و خوب زیر و رو کنید تا کاملا به سس آغشته شوند.

#سالاد #بروکلی #سالاد_بروکلی #انار #لبو #یلدا
دیدگاه ها (۰)

‌ خفن ترین سالاد پروتئینی همینه 🥗✨مواد لازم : ◗ سینه مرغ ۱ ع...

طرز تهیه مک‌اندچیز با مرغ بوفالو🧀🍗 (برای ۱ نفر)مواد لازمبرای...

طرز تهیه بال مرغ کره ای🍗مواد لازم:بال مرغ: ۵ عددآرد سفید: ۵۰...

از ایده‌ های تغذیه مدرسه؛ تست تخم‌ مرغ🥚🥔مواد لازم :◗ ۱ عدد س...

سالاد سزار✨️👀 یکی از محبوب‌ ترین سالادهاست😍مواد لازم :◗ کاهو...

طرز تهیه اسمش برگر (با نان سیر)🍔مواد لازم:گوشت چرخ‌ کرده: ۱۵...

تُست مرغ پر از مزه های خوشمزه ست🥪🌱 مواد لازم :سینه مرغ پختهن...

بندری مرغ

یه لازانیا طلایی و خوشمزه😎✔️مواد لازم :◗ چرخ کرده نیم کیلو◗ ...

#سیب_زمینی_سوخاری😋خیلی راحت و خوشمزست. فقط کافیه برای سرخ ک...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط