اگر امتحان دارید قبل از خواب یک بار دیگر مرور کنید

اگر امتحان دارید ، قبل از خواب یک بار دیگر مرور کنید !😴 📖
تحقیقات نشان میدهد فرآیند تثبیت یادگیری ، که اطلاعات را از حافظه‌ کوتاه مدت به بلندمدت منتقل می‌کند در خواب اتفاق می‌افتد به همین خاطر مرور قبل از خواب باعث می‌شود سر جلسه امتحان عملکرد بهتری داشته باشید !

بفرستید برا اونایی که امتحان دارن ؛)