🔻 چایی میتواند کم خونی را تشدید کند از این رو توصیه میشود افرادی که به کم خونی دچار هستند به هیچ وجه در وعده صبحانه چای ننوشند و نوشیدن چای را به ۲ ساعت بعد موکول کنند.☕ ️ #بخون