ﺧﻮﺍﺹ ﺗﺮﺏ ﺳﻔﻴﺪ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﻴﻢ:
ﺧﻮﺍﺹ ﺗﺮﺏ ﺳﻔﻴﺪ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﻴﻢ:
ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﻫﻀﻢ ﻏﺬﺍ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﺳﺖ.ﺭﻓﻊ ﮐﻨﻨﺪﻩﻱ ﺳﺮﻓﻪ، ﮐﺎﻫﺶ ﺩﻫﻨﺪﻩﻱ ﺧﻠﻂ ﻭ ﺩﻓﻊ ﮐﻨﻨﺪﻩﻱ ﻣﺴﻤﻮﻣﻴﺖ ﺍﺳﺖ.ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺩﺍﺭﺍﻱ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ c ﻭ ﮐﻠﺴﻴﻢ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺩﺍﺭﺍﻱ ﻣﺎﺩﻩﻱ ﺑﻴﻮﺷﻴﻤﻲ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﮐﻮﻟﻴﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻧﻴﺰ ﺩﺍﺭﺍﻱ ﻣﺎﺩﻩﺍﻱ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻫﻴﺪﺭﻭﻟﻴﺰ ﻧﺸﺎﺳﺘﻪﻱ ﺑﺪﻥ ﻣﻲﺷﻮﺩ.ﺩﺭﻣﺎﻥ ﮐﻨﻨﺪﻩﻱ ﺑﻴﻤﺎﺭﻱ ﺧﺸﮑﻲ ﺩﻫﺎﻥ ﻭ ﺳﻮﺯﺵ ﻟﺐ ﺍﺳﺖ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﻫﻨﺪﻩﻱ ﭼﺮﺑﻲ ﺧﻮﻥ ﻫﻢ ﻫﺴﺖ.ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺗﺮﺏ ﺳﻔﻴﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﻟﻄﺎﻓﺖ ﭘﻮﺳﺖ ﻣﻲﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺭﻭﺩﻩ ﺭﺍ ﺑﺮﻃﺮﻑ ﻣﻲﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﺧﺮﻭﺝ ﺳﻤﻮﻡ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﻭ ﺟﻠﻮﮔﻴﺮﻱ ﺍﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺭﻭﺩﻩ ﻧﻴﺰ ﻣﻲﺷﻮﺩ .
ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﻫﻀﻢ ﻏﺬﺍ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﺳﺖ.ﺭﻓﻊ ﮐﻨﻨﺪﻩﻱ ﺳﺮﻓﻪ، ﮐﺎﻫﺶ ﺩﻫﻨﺪﻩﻱ ﺧﻠﻂ ﻭ ﺩﻓﻊ ﮐﻨﻨﺪﻩﻱ ﻣﺴﻤﻮﻣﻴﺖ ﺍﺳﺖ.ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺩﺍﺭﺍﻱ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ c ﻭ ﮐﻠﺴﻴﻢ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺩﺍﺭﺍﻱ ﻣﺎﺩﻩﻱ ﺑﻴﻮﺷﻴﻤﻲ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﮐﻮﻟﻴﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻧﻴﺰ ﺩﺍﺭﺍﻱ ﻣﺎﺩﻩﺍﻱ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻫﻴﺪﺭﻭﻟﻴﺰ ﻧﺸﺎﺳﺘﻪﻱ ﺑﺪﻥ ﻣﻲﺷﻮﺩ.ﺩﺭﻣﺎﻥ ﮐﻨﻨﺪﻩﻱ ﺑﻴﻤﺎﺭﻱ ﺧﺸﮑﻲ ﺩﻫﺎﻥ ﻭ ﺳﻮﺯﺵ ﻟﺐ ﺍﺳﺖ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﻫﻨﺪﻩﻱ ﭼﺮﺑﻲ ﺧﻮﻥ ﻫﻢ ﻫﺴﺖ.ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺗﺮﺏ ﺳﻔﻴﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﻟﻄﺎﻓﺖ ﭘﻮﺳﺖ ﻣﻲﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺭﻭﺩﻩ ﺭﺍ ﺑﺮﻃﺮﻑ ﻣﻲﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﺧﺮﻭﺝ ﺳﻤﻮﻡ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﻭ ﺟﻠﻮﮔﻴﺮﻱ ﺍﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺭﻭﺩﻩ ﻧﻴﺰ ﻣﻲﺷﻮﺩ .
- ۹۰۶
- ۰۹ آذر ۱۳۹۳
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط
