اسموتی بهاری و انرژی زا

اسموتی بهاری و انرژی زا

مواد لازم:

آب پرتقال ۱/۲ فنجان
توت فرنگی ۶ عدد
موز ۱/۲ عدد
توت سفید ۱/۲ فنجان
عسل یا شکر ۱ قاشق غذاخوری
یخ ۶ تکه

طرز تهیه
۱- همه مواد رو داخل مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید تا یک مایع یک دست بشه .
۲- فقط کافیه بریزید توی یک لیوان و میل کنید.

گوارای وجودتون

➬ℳสℜï ̯͡ყ⇝ส
دیدگاه ها (۳)

آمؤزش سآخت پنڪيڪ شڪلاتی رژیمی 🍫ᩘຼꨶ᮫ِ🎀̼᩼์𖫰᮫᜔̣۫.ּ๋࣭࣪‌ ‌ ‌ ‌ ‌ׅ...

طرز تهیه مک‌اندچیز با مرغ بوفالو🧀🍗 (برای ۱ نفر)مواد لازمبرای...

آمؤزش سآخت ؤآفل🐰ᩘຼꨶ᮫ِ🎀̼᩼์𖫰᮫᜔̣۫.ּ๋࣭࣪ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ׅׄ︵ׅ ⏜ׄ...

🍂دانلود حس خوب پاییز!تصور کن بیرون نم‌نم باران می‌بارد، خانه...

طرز تهیه کیک لندن شکلاتی🍫 (یک عدد کوچک)مواد لازمتخم‌ مرغ: ۱ ...

طࢪز تهٔیه  مꥇ𐇽اچأ🍵مواد لازم:۱ تا ۲ گرم پودر ماچا (حدود ۱ تا ...

اگه یادتون باشه قبلا هم بهتون گفتم که یکی از راه حل های موثر...

اسموتی بهاری و انرژی زا یخ ۶ تکه عسل یا شکر ۱ قاشق غذا خو...

اسموتی سیب، پاپایا و توت فرنگیمواد لازم:سیب قرمز(پوست کنده و...

☆♥اسموتی پینا کولاد♥☆مواد لازم:شیر نارگیل (کنسرو، کم چربی) ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط