اسموتی چای سبز، شاتوت و موز چگونه تهیه میشود؟😍😋
اسموتی چای سبز، شاتوت و موز چگونه تهیه میشود؟😍😋
🧋🧋🧋🧋🧋
🍇مواد لازم
چای سبز کیسه ای – ۱ عدد
عسل- ۲ قاشق چایخوری
شاتوت – یک پیمانه و نیم
پوره موز – ۱/۲ پیمانه
شیر- ۳/۴ پیمانه
آب- ۱ پیمانه
✖️روش تهیه :
ابتدا، یک پیمانه آب را روی حرارت ملایم بجوشانیدکیسه چای سبز را به آب اضافه کرده و بگذارید به مدت ۲ دقیقه دم بیاید.سپس، کیسه چای را جدا کرده و آب را از روی حرارت بردارید.عسل را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید.حالا شاتوت، پوره موز، شیر وچند تکه یخ در مخلوط کن ریخته و اسموتی را آماده کنید.محلول چای سبز را به اسموتی اضافه کرده و دوباره به مدت یک دقیقه هم بزنید.اسموتی را در یک لیوان ریخته و میل نمایید.
🧋🧋🧋🧋🧋
🍇مواد لازم
چای سبز کیسه ای – ۱ عدد
عسل- ۲ قاشق چایخوری
شاتوت – یک پیمانه و نیم
پوره موز – ۱/۲ پیمانه
شیر- ۳/۴ پیمانه
آب- ۱ پیمانه
✖️روش تهیه :
ابتدا، یک پیمانه آب را روی حرارت ملایم بجوشانیدکیسه چای سبز را به آب اضافه کرده و بگذارید به مدت ۲ دقیقه دم بیاید.سپس، کیسه چای را جدا کرده و آب را از روی حرارت بردارید.عسل را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید.حالا شاتوت، پوره موز، شیر وچند تکه یخ در مخلوط کن ریخته و اسموتی را آماده کنید.محلول چای سبز را به اسموتی اضافه کرده و دوباره به مدت یک دقیقه هم بزنید.اسموتی را در یک لیوان ریخته و میل نمایید.
- ۶.۹k
- ۰۷ مهر ۱۴۰۱
دیدگاه ها (۰)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط
