سوپ گندم

سوپ گندم



توی این هوای ☁️ یه 🥣 می چسبه

بلغور گندم ۱ پ
گندم پرک ۱ پ
عدس ۱/۲ پ سرخالی
پیاز متوسط ۱ عدد
هویج ریز ۱ عدد
نمک فلفل زردچوبه
فلفل چیلی در صورت تمایل
جعفری خشک کمی
کشک غلیظ ۲_۳ ق غ

#سوپ
#سوپ_گندم
#پیش_غذا
#پیش_غذا #میان_وعده #عصرانه
#نیم_چاشت #غذای_گیاهی
#غذای_گیاهی #من_درآوردیه
#سوپ #سوپ_زمستانی