❤ ️شناخت #پوکی استخوان:🔸 عقب رفتگی لثه🔹 افزایش ضربان قلب🔸 مشکل در گرفتن اشیا و استفاده از آن🔹 ریش ریش و شکسته شدن راحت ناخن